Esta cuestión siempre está en el top de las dudas o preocupaciones de los pacientes antes de acudir a consulta con nuestra psiquiatra en A Coruña. Y la respuesta es: depende.

Va a depender del problema o la enfermedad que tengas, pero no es para nada obligatorio ni siempre te vamos a dar medicación por ser psiquiatras ni mucho menos.

Valoramos tu caso y en función de ello, te podemos plantear, si consideramos que está indicado y hay un claro beneficio, tomar una medicación de forma temporal, tomarla solo en un momento puntual que la precises, psicoterapia o ninguna de las anteriores, mismamente si considero que es normal lo que te sucede.

Esta pregunta va ligada a la anterior.

El motivo número uno y del que parten los demás es el desconocimiento: pensar que contar con la ayuda de nuestra psiquiatra en A Coruña, y sea de forma física u online, es cosa de <locos>, o que si vas al psiquiatra es porque eres una persona <débil>.

Si vas al traumatólogo por un problema en la rodilla...¿Eres una persona débil?, ¿Igual eres débil de rodilla?

Es necesario acabar con el estigma y poder cuidar de nuestra salud mental y recibir el acompañamiento profesional que merecemos si es necesario.

El ser humano no es solo cuerpo, también es mente, ambas «partes» están unidas, forman un conjunto indivisible y bidireccional (lo que afecta a una parte afecta a la otra).

Cuidar de tu salud mental es tan importante como cuidar de la física.

No se ha tenido tan en cuenta posiblemente porque no nos han educado para hablar de emociones, para manifestarnos y pedir ayuda en ese sentido, pero sin embargo sí es habitual ir a un gimnasio a entrenar tu cuerpo (salud física). 

Te entiendo perfectamente, de entrada hablar de nuestras emociones y sentimientos nos hace vulnerables, pero puedes creerme que como psiquiatra en A Coruña he oído de todo y nada de lo que me puedas contar me va a espantar.

Sobra decir que mi trabajo no es juzgarte, ni a ti ni a nadie, mi única misión es ayudarte a estar bien, a curarte o al menos a mejorar. 

Bueno, esta cuestión la verdad es que es muy peliculera… Es poco probable que haya algo que tú no sepas, te genere mayor o menor malestar, te avergüence más o menos y que vayas a, milagrosamente...

Lo más habitual serán cosas que tú ya sepas pero que no hayas reflexionado adecuadamente y en consulta lo hagamos.

Pueden darse casos de traumas que, por decirlo para que se entienda, «nuestra mente haya guardado en el inconsciente» y que salgan a lo largo de un proceso terapéutico (para ayudar seguramente a resolver también el problema que te hace sufrir), pero no creemos que haya nada tan malo que no termines por soportar a medio-largo plazo. 

No existen analíticas del tipo «cuál es mi nivel de colesterol», pero sí disponemos de formas de evaluar el estado mental de una persona y que incluyen además de una entrevista clínica, la realización de test psicométricos.

Si te interesa disponemos de una valoración específica, que es la valoración de estado mental general. 

En este post del blog, puedes verlo explicado de forma más concreta: Ir al post.

Mito. Ningún medicamento es capaz de tal cosa, podemos de decir que corrigen patologías, síntomas y de alguna manera «moldean» como mucho tu forma de ser.

Por ejemplo, imagínate que tienes un TOC y por este motivo todas las noches antes de acostarte enciendes y apagas la luz 12 veces, sabes que es una tontería pero por tu enfermedad crees que si no lo haces algo malo va a pasar…pues la medicación para el TOC corregirá eso, pero no es cambiar tu forma de ser, en todo caso es curar un problema o corregirlo.

Otro ejemplo: tienes ansiedad social y te cuesta muchísimo juntarte con gente, iniciar y mantener una conversación…pues una medicación que disminuya y corrija esta ansiedad hará que te desenvuelvas a nivel social de forma más adecuada, pero no cambiará tu personalidad. 

Ahora también te digo una cosa, ¿te imaginas que una pastilla cambiara la forma de ser de una persona y la convirtiera en muy agradable, extrovertida, más inteligente, más productiva, capaz de rendir mucho en el trabajo, que siempre estuviera feliz, etc.?

¿No molaría? ¡Cuántos se la tomarían!…. Así que, en resumen, ojalá, pero no dan para tanto.